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Agar agar

Question-Réponse

L'utilisation de l'agar agar dans le cadre d'un régime alimentaire



À ma connaissance, l’agar agar est un coupe-faim naturel. Peut-on l’utiliser dans le cadre d’un régime alimentaire ?

Bien sûr, l’agar agar peut être utilisé dans le cadre d’un régime alimentaire. En effet, il a la qualité coupe-faim, il ne fournit que trois calories par gramme. Durant le régime alimentaire, l’agar agar permet de cuisiner facilement des fruits et des légumes, indispensables à la santé. De plus, la consommation d’agar agar pendant la période de régime permet de réguler l’appétit et éviter les excès.